Самооборона

Защита

Безопасность

Советы в экстренных ситуациях

Помощь в экстренных случаях

К сожалению, наша жизнь полна опасностей, да и просто довольно сложных ситуаций, которые не оставляют нам времени на раздумья. Поэтому каждому из нас, а особенно женщинам, просто необходимо научиться действовать быстро и решительно, защитить себя в трудную минуту и физически, и психологически. Умение противостоять трудностям и опасностям формирует сильную и успешную личность, способную строить свою жизнь самостоятельно и не позволять другим влиять на нее и диктовать "условия игры". Конечно, скажете вы, женщина должна быть мягкой и нежной. Да, конечно! Умная женщина никогда не станет злоупотреблять своей силой, психологической или даже физической, но это не означает, что она не имеет права противостоять насилию. Наоборот, она должна уметь защитить себя.

Основные правила защиты при нападении

1. Непрерывно наблюдайте за всем, что происходит вокруг вас, держите в поле зрения все, что происходит поблизости, избегайте попадать во все потенциально небезопасные ситуации.
2. Если вы подозреваете, что на вас будет совершено нападение, попробуй те найти убежище или помощь. Если есть возможность, бегите, оценив перед этим расстояние и собственные спортивные возможности.
3. Увидев приближающего насильника или грабителя, привлеките внимание прохожих и ближайших жителей криком "Пожар!" Поверьте, люди откликнутся, так как очень боятся оказаться в огне. Это помогает даже в тех случаях, когда люди не расположены вмешиваться при обычных криках о помощи. В любом случае, даже если они не выскочат к вам на помощь, однако постараются выглянуть в окно и стать таким образом, чтобы преступник их увидел.
4. Если же уверены в неизбежности нападения на вас, то постарайтесь принять бой, действуя со всей решительностью.
5. Для достижения успеха вам следует постараться отвлечь внимание нападающего. Вполне вероятно, что вам просто необходимо уступить ему в чем-то. А затем, когда вы почувствуете, что настал подходящий момент, неожидан но быстро и точно ударьте его в уязвимые места.
6. Действуйте не мешкая, с предельно возможной силой, чтобы нападающий был не в состоянии вам ответить. Если хотя бы ненадолго замешкаетесь, показав тем самым насильнику, что испугались, то тут же упустите подходящий момент. Преступник сам начнет нападение и к тому же сильно разозлится. Помните, что только неожиданность может спасти вас от грубой мужской силы. Не бойтесь нанести преступнику увечья, подумайте о своей жизни.
7. В качестве оружия защиты используйте любой имеющийся у вас, в вашей сумочке предмет (ключи, расческа, баллончик с дезодорантом, зонт, горсть монет, туфли, сумка, песок, камни, палка).
8. Понятно, что неожиданная встреча с жестоким и вооруженным преступником в маске, закрывающей лицо и оставляющей лишь прорезь для глаз, может повергнуть в замешательство и сильных, физически подготовленных людей. Однако постарайтесь собрать волю в кулак, что позволит преодолеть страх и действовать хладнокровно.
Нельзя помочь одним советом на все случаи жизни. Тут вам никто не поможет, кроме вас самих. Действуйте по обстоятельствам, привлекая в качестве помощников свой ум и смекалку.
Как ни печально, жертвой изнасилования сегодня может стать любая девушка или женщина. И сколько бы нас ни учили, что в такой ситуации нужно постараться убежать, упасть в обморок, сослаться на месячные, сифилис, гепатит С, СПИД, симулировать сумасшествие, драться или кричать во всю глотку "Пожар!", как правило, 90 % женщин, пребывая в шоке, не оказывают сопротивления насильнику. Что же касается остальных 10 %, то они, как та лягушка в кувшине, борются за себя до конца.
Есть простейший способ нейтрализовать насильника. Как только он достанет свое "мужское достоинство", крепко-накрепко ухватиться за него и изо всех сил дернуть. Обычно от боли преступник на несколько минут теряет сознание и способность действовать.


Рекомендуем прочитать другие статьи:

Личная безопасность и безопасность жилища

Как не стать заложницей

Использование подручных предметов для самообороны

Защита от воров

Психологическая подготовка и реабилитация

Приемы личной защиты


Hosted by uCoz