Приемы личной защиты

Никогда не показывайте преступнику, что вы его боитесь. Старайтесь бороться с ним так, как будто точно уверены, что живой он вас не выпустит. Помните, что это не "киношный" боевик - это ваша жизнь, ваше здоровье, в том числе и психическое. Поэтому в борьбе за это нужно приложить максимум усилий, пуская в ход и "грязные" приемы. Преступник не должен почувствовать, что вы устали, что вам больно. Из последних сил, но боритесь за свою жизнь. Не испытывайте при этом жалости, ведь насильник не испытывает ее по отношению к вам. Не думайте, что один удачно нанесенный удар спасет вас от преследователя. Он может только оглушить. Поэтому наносите сразу несколько ударов, причем делайте это очень быстро. Не давайте преступнику возможности собраться с силами.
Удерживайте преступника на расстоянии, не подпуская к себе. Наносите ему удары чем угодно: ногами, различными предметами (их можно бросать в насильника или грабителя). Но ни в коем случае не предоставляйте ему возможности даже приблизиться к вам, не говоря уже о том, чтобы он вас схватил. Как только представится возможность, ударьте преступника по шее. Та кой удар "вырубит" нападающего, а вам даст возможность убежать либо вы звать милицию на помощь.
Нанесите удар по адамову яблоку и схватите нападающего за горло. Этот удар парализует ему дыхание и даже может повредить хрящи. Не бойтесь бить. В противном случае изобьют или, того хуже, изнасилуют вас.
Наносите удар в висок и по затылку за ухом.
Наносите удары руками, ногами по позвоночнику и по шее.
Нанесите удар по бокам, между ног или в живот.
Сложите руки в замок и нанесите резкий удар по уху. Этот прием часто используется игроками в американский футбол, чтобы оглушить преступника. Сотрясение барабанных перепонок вызывает головокружение и сильную боль. Если преступник оказался сверху над вами, укусите его за ухо, схватите за ноздри и ткните пальцем в глаза.
Если вас схватили сзади, наступите преступнику на ноги, нанесите удар по лодыжкам, протяните руку назад, ухватитесь за пах или ударьте по нему. Ваши локти также являются эффективным оружием. Резко двиньте ими назад и нанесите удар по ребрам и выше по горлу.

Рекомендуем прочитать другие статьи: